Джеки ЧанИгромир
Печать

Лена Ленина нашла идеальную диету

on 15 Июнь 2017. Posted in Бьюти

Звезды вечно худеют. И некоторые из них достигают неплохих результатов. Так Алла Пугачева потеряла 20 килограммов, отказавшись от хлеба и питаясь без соли, согласно диете дочки Кристины.

Телеведущая Анфиса Чехова похудела на 25 килограммов, исключив из своего питания мучное, сладкое и мясо, а также плотно занявшись йогой. Ольга Бузова похудела от измены мужа, перестав есть вообще. Ирина Дубцова сильно похудела, когда отказалась от мяса, курения и алкоголя и занялась спортом. А похудение Полины Гагариной не только кардинально изменило ее внешность, но и карьеру, но звезда никак не признается в чем состояла ее диета. Хорошо хоть другие знаменитости делятся своими секретами охотнее. Королева маникюра, главный редактор WomanHit и писательница Лена Ленина любит поэкспериментировать не только с высокими прическами, но и с собственным весом. Она не раз признавалась в своих интервью, что перед каждой ответственной фотосессией или выходом на дорожку Каннского кинофестиваля она садится на жесткие изнуряющие диеты. Для быстрого сброса веса чаще всего Лена практиковала белковую или монодиету. Белковая диета заключалась в том, чтобы не есть никаких углеводов: ни мучного, ни сладкого, ни даже фруктов. А монодиета могла состоять из одного продукта, например, моркови или яблок. Или даже кефира, как советовала её давняя подруга, Народная Артистка России Лариса Долина. Но такие диеты были для Лениной не только изнуряюще неприятны, но и по окончанию приводили к столь же быстрому набору прежнего веса.

Лена Ленина

Но зато новая диета Лене кажется самой эффективной - сыроедение. Лена, убежденная вегетарианка с 18 лет, решила отказаться ещё и от термообработанных рыбных блюд и морепродуктов, а главное,  от всего молочного и мучного. Сняв красивую виллу на берегу Средиземного моря, она решила питаться только фруктами, овощами и орехами. Теперь в ее рационе арбузы, абрикосы, вишня, персики, а  также всевозможные салаты, приправленные оливковым маслом и в неограниченном количестве всевозможные нежарен
​​
ые орехи, семечки и сухофрукты. И немного движения. Но не изнуряющий бег, который, по мнению Лениной, большой стресс для организма, а ежедневные плавание и ходьба по пляжу или местным бутикам. Лена также решила больше не пить кофе и соков. Она пьет лишь минеральную воду за пятнадцать минут до приема пищи и через два часа после. И даже свою невегетарианская собачку, йоркшерицу Леопольду, Лена теперь будет кормить не только мясом, но и  овощами в бОльшом объеме.

Забавная особенность каникулярных новшеств владелицы сети франшиз студий маникюра Лены Лениной заключается в том, что она отказалась не только от вредной пищи, но и от ее любимого маникюра, потому что летать из Европы к своим собственным мастерам далеко, а заказывать выезжающих из maniqu.ru она не хочет принципиально. Даже если сапожник остался без сапог на все лето.

Новости

 . 16 Август 2017
18 августа на территории ТЦ «Капитолий» откроется новая летняя площадка «ВОЛНА», где можно будет приобрести отечественные фермерские продукты и специалитеты разных стран, попробовать интернациональный стритфуд, а также посетить занятия йогой. Площадка будет работать до 17 сентября.
 . 14 Август 2017
В Советское время настоящий пломбир обладал неизменно превосходным вкусом благодаря ГОСТу 117-41, который считался одним из самых жестких в мире и был введен еще в 40-е годы. Для создания пломбира использовались исключительно натуральные продукты и никаких растительных жиров. А лист контроля качества состоял из 100 пунктов. Малейшее отклонение и мороженое отправлялось в брак и не допускалось к продаже. Благодаря такому подходу, отечественный пломбир был популярен не только на территории СССР, но и за границей, где его подавали лишь в дорогих ресторанах по высокой цене.
 . 14 Август 2017
26 августа в парке «Красная Пресня» в Москве состоится «День Подарка» – первый рекламный open air фестиваль, совмещающий в себе деловую программу для представителей индустрии и отдых для всей семьи. Он представляет собой новый формат рекламной выставки.
 . 14 Август 2017
C 23 по 25 августа в павильоне №75 ВДНХ пройдет 24-я Международная выставка цветов, растений, оборудования и материалов для декоративного садоводства и цветочного бизнеса «Цветы/Flowers — 2017». В течение трех дней здесь можно будет ознакомиться с уникальной экспозицией, принять участие в насыщенной деловой программе, увидеть шоу и показы от известных флористов, а также посмотреть на самого большого «экочеловека» в России.
 . 03 Август 2017
Создатели фильма «Матильда» пригласили представителей «ВКонтакте» на закрытый показ новой работы режиссера Алексея Учителя, после которого социальная сеть приняла решение оказать широкую информационную поддержку кинокартине.