Джеки ЧанИгромир
Печать

Лена Ленина нашла идеальную диету

on 15 Июнь 2017. Posted in Бьюти

Звезды вечно худеют. И некоторые из них достигают неплохих результатов. Так Алла Пугачева потеряла 20 килограммов, отказавшись от хлеба и питаясь без соли, согласно диете дочки Кристины.

Телеведущая Анфиса Чехова похудела на 25 килограммов, исключив из своего питания мучное, сладкое и мясо, а также плотно занявшись йогой. Ольга Бузова похудела от измены мужа, перестав есть вообще. Ирина Дубцова сильно похудела, когда отказалась от мяса, курения и алкоголя и занялась спортом. А похудение Полины Гагариной не только кардинально изменило ее внешность, но и карьеру, но звезда никак не признается в чем состояла ее диета. Хорошо хоть другие знаменитости делятся своими секретами охотнее. Королева маникюра, главный редактор WomanHit и писательница Лена Ленина любит поэкспериментировать не только с высокими прическами, но и с собственным весом. Она не раз признавалась в своих интервью, что перед каждой ответственной фотосессией или выходом на дорожку Каннского кинофестиваля она садится на жесткие изнуряющие диеты. Для быстрого сброса веса чаще всего Лена практиковала белковую или монодиету. Белковая диета заключалась в том, чтобы не есть никаких углеводов: ни мучного, ни сладкого, ни даже фруктов. А монодиета могла состоять из одного продукта, например, моркови или яблок. Или даже кефира, как советовала её давняя подруга, Народная Артистка России Лариса Долина. Но такие диеты были для Лениной не только изнуряюще неприятны, но и по окончанию приводили к столь же быстрому набору прежнего веса.

Лена Ленина

Но зато новая диета Лене кажется самой эффективной - сыроедение. Лена, убежденная вегетарианка с 18 лет, решила отказаться ещё и от термообработанных рыбных блюд и морепродуктов, а главное,  от всего молочного и мучного. Сняв красивую виллу на берегу Средиземного моря, она решила питаться только фруктами, овощами и орехами. Теперь в ее рационе арбузы, абрикосы, вишня, персики, а  также всевозможные салаты, приправленные оливковым маслом и в неограниченном количестве всевозможные нежарен
​​
ые орехи, семечки и сухофрукты. И немного движения. Но не изнуряющий бег, который, по мнению Лениной, большой стресс для организма, а ежедневные плавание и ходьба по пляжу или местным бутикам. Лена также решила больше не пить кофе и соков. Она пьет лишь минеральную воду за пятнадцать минут до приема пищи и через два часа после. И даже свою невегетарианская собачку, йоркшерицу Леопольду, Лена теперь будет кормить не только мясом, но и  овощами в бОльшом объеме.

Забавная особенность каникулярных новшеств владелицы сети франшиз студий маникюра Лены Лениной заключается в том, что она отказалась не только от вредной пищи, но и от ее любимого маникюра, потому что летать из Европы к своим собственным мастерам далеко, а заказывать выезжающих из maniqu.ru она не хочет принципиально. Даже если сапожник остался без сапог на все лето.

Новости

 . 27 Июнь 2017
Немецкий писатель Лион Фейхтвангер в свое время сказал: «Талантливый человек - талантлив во всем». Это доказала известная актриса театра и кино Наталья Бочкарева: с недавних пор артистка увлеклась вокальным творчеством и уже записала несколько ультрасовременных композиций. А недавно Наталья завершила работу над дебютным видеоклипом «Шторм». Съемки проходили в Омске – на родине главного героя ролика, бойца смешанного стиля, участника турниров Bellator MMA, недавнего триумфатора турнира M-1 Challenge 79 Александра «Шторма» Шлеменко.
 . 27 Июнь 2017
Уже в эти выходные, 1 и 2 июля, в парке культуры и отдыха имени Горького, возле Голицынского пруда, будет разбит интерактивный парк с элементами дополненной реальности «KODIAQ PARK». Мероприятие пройдет при участии официальных дилерских центров ŠKODA, входящих в ГК «АвтоСпецЦентр».
 . 27 Июнь 2017
C 29 июня по 9 июля в столичном Парке искусств «Музеон» пройдет VI Московский Международный Фестиваль Садов и Цветов Moscow Flower Show. За годы своего существования мероприятие завоевало авторитет и международное признание, став в ряд известных ландшафтных событий мира.
 . 27 Июнь 2017
Главным событием совместной акции компании «Hoverbot» и благотворительного фонда «Подарок Ангелу» #подари_движение стал первый в России «Звёздный заезд» на гироскутерах, прошедший 26 июня в лофте «Среда» завода Арма.
 . 27 Июнь 2017
Super Nintendo Entertainment System, легендарная консоль Nintendo, пришедшая на смену Nintendo Entertainment System, вернется 29 сентября в виде новой миниатюрной Nintendo Classic Mini: Super Nintendo Entertainment System.